Witaminy Na Siłownie


Kolejna, siódma edycja programu dla dzieci w wieku przedszkolnym będzie ogłoszona w lutym br. Żołnierze „Osy -„Kosy przeprowadzili szereg akcji bojowych nieudaną próbę likwidacjiższegoódcy i wügera oraz zamachy bombowe w i weławiuł został rozbity po aresztowaniu czerwca roku przez jego kilkudziesięciu żołnierzy, którzy byli obecni na ślubie kolegi w warszawskim kościele św. Przysługuje im bezpłatne, do wysokości limitu finansowania, zaopatrzenie w leki objęte wykazem w zakresie kategorii dostępności refundacyjnej: dostępny w aptece na receptę w całym zakresie zarejestrowanych wskazań i przeznaczeń. Wyjątek stanowią te poddane procesowi fermentacji (np. Najgorzej, ze teraz jest coraz cieplej a ja mam wrażenie, ze zaraz się rozpuszczę moje ciało to jedna wielka drgawka ale dopiero czekam na wizytę boje sie tylko, żeby potem nie poszło w druga stronę i przytyje dwa razy tyle co straciłam ;-))) Gdy jod wniknie do tarczycy, zaczyna się emisja promieniowania, rejestrowana przez gammakamerę. Hormony te oszukują organizm kobiety poprzez symulację ciąży i wtedy wstrzymują owulację. Do profilaktyki wskazującej można również zaliczyć niektóre działania mające na celu redukcję szkód zdrowotnych lub społecznych u osób nadużywających substancji psychoaktywnych (np. Spowalnia procesy starzenia się skóry, wpływa na regenerację kolagenu i elastyny, białek tkanki ł±cznej odpowiedzialnych za jej sprężysto¶ć i gładko¶ć. Oba te produkty można połączyć i przeprowadzić -tygodniową kurację oczyszczającą: Jest skuteczne w oczyszczanie jelita grubego. Nazywamy się i, wspólnie tworzymyę Płodności w której uczymy osoby mające problemy z zajściem w ciążę, jak mogą zwiększyć płodność dietą. W złością maja doradzamy, jak uniknąć grubych konsekwencji tej choroby. W kraju kwitnącej wiśni żyje w ten sposób już milion hikikomori a samo zjawisko określa się mianem choroby cywilizacyjnej. Oszuści nie tylko bezprawnie wykorzystali wizerunek księżnej, ale też posługiwali się fałszywymi informacjami. W zaawansowanym stadium rozwoju choroby pojawiają się objawy będące konsekwencją niewydolności wątroby i nadciśnienia wrotnego wodobrzusze, powiększenie wątroby i śledziony (tzw. Jest to społeczeństwo, które proponuje młodemu pokoleniu słowa, aktywność i przestrzeń działania pozbawioną wartości wychowawczych; kieruje się ideologią i biurokracją; jest bezradne wobec problemów ludzi młodych (np. Dostępny w internecie materiał sugerował, że Meghan Markle reklamuje tabletki na odchudzanie. Mnogiej ciąży było głośno nie tylko w, ale w całej. By wesprzeć prawidłową pracę wątroby, warto sięgnąć po odpowiednie preparaty. Wyeliminuj podkłady gumowe i ceratowe zwijaja się i uciskają skórę, nie dopuszczają powietrza do skóry. Ubezpieczenie działa przez całą dobę w i za granicą. To złośliwy nowotwór gruczołu sutkowego, wywodzący się z komórek nabłonkowych. Jeśli neuropatia dotyczy nerwów zapewniających prawidłowe funkcjonowanie serca, może dojść do bezobjawowego zawału. Często występują w niej stadia przedkliniczne Obecnie funkcjonujeólnotowyłania w na lata przyjętyą i z dnia października roku. Działania te dotyczą zagrożeń rozpowszechnionych, takich jak np. Brałam mama dha, bo taki zestaw mi lekarz polecił, skład bardzo dobry, dobrze się czułam i wyniki miałam swietne. Dajemy wsparcie w razie wypadku lub choroby podczas delegacji, wyjazdu do pracy, szkoły czy na studia. W związku z tym nie powinno się wchodzić do morza, jeśli na ciele są zadrapania lub skaleczenia, którymi bakteria może wniknąć do organizmu. Gdy już to zrobisz, kliknij przycisk Zapoznałem się z informacją. Teraz szkołę czeka odkrycie, iż ma służyć dziecku i jego potrzebom oraz rodzinie. Jak się okazuje, jest on bezpłatny w całej, z wyj±tkiem. Siedliskiem bakterii jest treść przewodu pokarmowego kleszcza. Ile niewłaściwe stosowanie witaminy C doprowadzi nas tylko do biegunki, to już nadwyżka innych składników mineralnych może skończyć się znacznie poważniejszymi skutkami. Dlatego mamy dla proste i zrozumiałe produkty, dzięki którym zabezpieczysz siebie i swoich bliskich. Nie wszyscy jednak jak ona będą mieli tyle siły, by walczyć lek, który powinni dostać zgodnie z aktualną wiedzą medyczną. Dokonano znacznego postępu w zwiększaniu przewidywanej długości życia i ograniczaniu najczęstszych czynników powodujących śmiertelność dzieci i matek. Wirus typu A zabija rzadko Niestety, nie ma szczepionki przeciw typu C. W zależności od celu przetwarzania danych możemy wyróżnić trzy główne podstawy prawne przetwarzania danych. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta. Da się jednak zaobserwować regułę, że im starsza generacja leków przeciwhistaminowych, tym silniejsze działanie nasenne. Do terapii farmakologicznej kwalifikowane są osoby silnie uzależnione od nikotyny, ze schorzeniami, w których kontynuacja palenia stanowi zagrożenie dla życia i zdrowia leczenie obejmuje porady obowiązkowe i porady kontrolne po, i miesiącach od rozpoczęcia leczenia. Z dwuskładnikowych tabletek antykoncepcyjnych nie mogą korzystać kobiety: Pierwszy z wskazanych hormonów hamuje jajeczkowanie, zmniejszając przepuszczalność śluzu dla plemników. Jeśli tak dawniej było dobrze to czemu tyle ludzi umierało i nie można było im pomóc. Do zakażenia przecinkowcami szczepu vulnificus dochodzi najczęściej wtedy, gdy osoba ze zranioną skórą kąpie się w skolonizowanej przez bakterie wodzie lub wypoczywa na plaży. Również na w, przeprowadzono badania nad efektami, jakie daje zielona kawa. Dostęp do lekarzy i badań na co dzień, dla całej rodziny w ponad miastach w całej Zamieszczone artykuły są szczególnie przydatne kadrze akademickiej i nauczycielskiej w edukacji na temat zdrowia, jego ochrony oraz funkcjonowania instytucji usług zdrowotnych. Badania są konieczne by sprawdzić skuteczność tabletek W jaki sposób działają tabletki odchudzające nie na receptę. Pacjent z udarem mózgu powinien trafić jak najszybciej na oddział neurologiczny, dysponujący tomografem komputerowym, aby w ciągu kilku godzin otrzymać specjalistyczną pomoc. Recepta na leki refundowane obejmuje takie same informacje jak zwykła recepta lekarska, ale zawiera dodatkowo: Możesz zrealizować taką receptę w aptekach lub punktach aptecznych, które zawarły umowę z. Sprzedany firmie korzysta dziś ze wsparcia zamożniejszego właściciela funduszu i w ciągu miesięcy zwiększył sprzedaż proc. Jednocześnie szkoła przyjazna uczniowi to szkoła, która chroni swoich wychowanków przed szkodliwymi presjami, mitami czy ideologiami. W przypadku udaru krwotocznego jest mało metod skutecznego leczenia, jednak w przypadku udaru niedokrwiennego jest duża szansa na wyleczenie, ile pacjent szybko trafi do szpitala. Szczegółowe informacje znajdują się na stronie: Narodowy uruchomił serwis internetowy, który oferuje darmowe jadłospisy. Dzięki temu, suplementy diety zadziałają jeszcze lepiej i w stosunkowo niedługim czasie, pozwolą nam cieszyć się doskonałą sylwetką. Poważny niepokój budzi fakt, że również w zależności od danej gminy od % do % nieletnich po raz pierwszy w życiu spożywało alkohol za wiedzą osób dorosłych i w ich towarzystwie Od % do % tychże uczniów deklaruje, że zdarzyło się im już kiedyś co najmniej raz upić. To zbieranie wszelkich informacji, które pozwalają bezpośrednio lub pośrednio zidentyfikować osobę, która jest poddawana profilowaniu. Przeprowadzonych badań bezpieczeństwo i udowodnione działanie tabletek i innych środków odchudzających, są wartością nadrzędną. W ramach oferty na lato w mieście ży proponuje uczestnikom program zeżąą, w ramach którego realizowane będą zajęcia w postaci spotkań, gier i zabaw edukacyjnych w placówkach oraz w oddziałachży m. Bakteryjne zakażenia układu moczowego mogą być skutkiem przewlekłych, niedoleczonych infekcji gardła, zatok, migdałów i zębów. Uprawianie stretchingu wpływa korzystnie na stan mięśni, stawów, ścięgien, więzadeł, a także tkanki łącznej. To jest tak smutne, że aż bolesne Płakać się chce jak się tego słucha. Istotne jest, aby program ćwiczeniowy uzupełnić odpowiednią dietę, która zapewniając równowagę makro i mikroskładników, pomoże organizmowi w procesie regeneracji po wyczerpujących ćwiczeniach. Nawet najdrobniejsze opóźnienie może spowodować, że po prostu nie zadziała. Jagody uważa się za jedne z najzdrowszych na świecie. Żoną zgodę można wycofać lub ograniczyć w dowolnej chwili za pomocą odpowiednich ustawień konta lub zgłaszając nam takie żądanie. Więcej prawidłowej pielęgnacji skóry pod odnośnikiem pielęgnacja skóry się też z praktycznymi poradami dla osób opiekujących się bliskimi. Działania drobnoustrojów na skórę: podrażnienia wywołuj± głównie ich produkty przemiany materii. Nauczyciele i wychowawcy to dorośli, którzy, obok rodziców, mają znaczący wpływ na rozwój poznawczy, społeczny i emocjonalny dzieci i nastolatków. Pojawiają się niestety coraz częściej również takie propozycje, które budzą poważny niepokój. Najczęściej rwa kulszowa spowodowana jest wypadnięciem krążka międzykręgowego. Podstawą prawną przetwarzania Pana danych jest niezbędność do wypełnienia obowiązków prawnych ciążących na administratorze, wynikających z przepisów z dnia lutego r. Należy podjąć odpowiednie środki oczy będą za to wdzięczne. Roku obniżyć przedwczesną umieralność z powodu chorób niezakaźnych poprzez zapobieganie i leczenie oraz promowanie zdrowia psychicznego i dobrostanu. Jesteśmy liderem na rynku produktów i leków dostępnych bez recepty w. Podstawowymi elementami wizyty jest analiza przyrostu masy ciała oraz obwodu głowy. Często w nazwach handlowych zawarta jest liczba, oznaczająca dawkę, wyrażoną w jednostkach charakterystycznych dla dawkowania danego leku. Takich sytuacjach mówimy, że są to ograniczenia lub wyłączenia ochrony ubezpieczeniowej. Zabiegi higieniczne w jamie ustnej dziecka powinno się rozpocząć tak szybko, jak tylko to możliwe. Poradnictwo antytytoniowe z diagnostyką i profilaktyką adresowane dla kobiet i mężczyzn pomiędzy -rokiem życia, którzy nie mieli wykonywanych badań spirometrycznych w ramach programu profilaktyki w ciągu ostatnich miesięcy, u których nie stwierdzono wcześniej przewlekłej obturacyjnej choroby płuc potwierdzonej badaniem spirometrycznym. Często się zdarza, że nawet doświadczeni profesjonaliści nie odróżniają deklarowanych przez dzieci i młodzież powodów sięgania po alkohol, nikotynę czy narkotyk od motywów prawdziwych. Ponadto zakazane do wprowadzenia trzy ostatnie oraz, A D; Stwierdzenia, że nie spełnia on wymagań jakościowych; Blistry) zawierające tabletki mg. Opieka medyczna na co dzień Opieka medyczna w leczeniu nowotworu Opieka medyczna w ciężkiej chorobie na to elastyczna propozycja opieki medycznej. Roku obniżyć przedwczesną umieralność z powodu chorób niezakaźnych poprzez zapobieganie i leczenie oraz promowanie zdrowia psychicznego i dobrostanu. Nie tylko pomaga w rozkładzie białek, ale także przy produkcji niektórych witamin: K i z grupy B. Acidolac zęby suplement polecany jest do codziennego stosowania dla dzieci powyżej, roku życia. Przed złożeniem oferty należy szczegółowo zapoznać się z regulaminem konkursu. Poza tym badania of dowiodły, że kobiety przyjmujące tabletki obniżonej zawartości hormonów wcale nie przybrały na wadze. Czy w przyszłości sąd może wydać nakaz osobie, która nie przyjmuje leków. Ta sekcja od -wymaga zweryfikowania podanych informacji. Zawsze byłam wrogiem jakiejkolwiek cenzury, ale uważam, że wolność powinna iść w parze z odpowiedzialnością. Serwis dla uczestników pracowniczych programów emerytalnych, który umożliwia śledzenie stanu konta. Ta dość popularna tendencja wiąże się z mylnym identyfikowaniem właściwości cukrów i szufladkowaniem tych składników odżywczych jako wrogów każdej kuracji odchudzającej. „Prawda jest jednak taka, że pomimo tego zapewnienia, wizja zyskania dodatkowych kilogramów wciąż jest głównym czynnikiem przeważającym szalę na niekorzyść antykoncepcji hormonalnej przy pytaniu: brać czy nie brać. Unikaj żywności typu fast food, gotowych dań, mieszanek przypraw, kolorowych napojów gazowanych, pszennego pieczywa, słonych przekąsek, ogranicz spożycie mięsa. Przyjmuje się, że tabletki antykoncepcyjne mogą powodować obniżenie libido nawet u % kobiet, które je stosują. Dieta ta nie opiera się na restrykcyjnych zasadach, które zwykle powodują szybką rezygnację ze zdrowego żywienia  Obecnie toczymy walkę życie czterech pozostałych maluszków, ponieważ ich stan jest nadal ciężki poinformowała cytowana przez lokalny portal lek. Pamiętaj jednak, że ograniczenia w stosowaniu plików s mogą utrudnić lub uniemożliwić korzystanie z tych serwisów. Cynk wspomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz wspiera prawidłowy metabolizm witamina A, dodatkowo wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz utrzymanie prawidłowych funkcji poznawczych. Twoja następna recepta może zawierać tabletki z wbudowanymi czujnikami, które będą gromadzić i przesyłać dane tym, czy przyjmujesz je zgodnie z instrukcjami. Nie stać na ni± samej¶leckiej, jak i innych kobiet w. Jest pochodną, który występuje w postaci tabletek, proszku lub płynu. Przesłanie nadziei, s Środek wspierający proces odchudzania jakim jest, nie wywołuje skutków ubocznych, jednak należy mieć na uwadze, że każdy lek może wywoływać problemy żołądkowe i alergie. W numerze Zdrowia: jak leczyć schorzenia stóp, fakty chorobie, czerniak pokonany, miłość w jesieni życia, co mówią nasze sny, pomidory palce lizać. Niezbędny pierwiastek, zapisany w kodzie genetycznym. Sprawdźówętaj, że oni również mogą korzystać ze swoich zaufanych podwykonawców. Nie ma co prawda pomarańczowej barwy jak beta karoten, ale podobnie jak on należy do bardzo silnych przeciwutleniaczy. Wiele zagadnień bioetycznych związanych z tymi produktami analizuje artykuł napisany przez, który ma zostać opublikowany w tym tygodniu w „American of Wskazaniem do stosowania są bóle nasileniu od łagodnego do umiarkowanego, a tym: rozpadu w sztucznym soku żołądkowym; parametr ten nie jest tym samym co początek działania leku. Trójglicerydy poniżej mg dl cholesterol u kobiet mg dl i powyżej. Andrzej, prezes i, prezydentłma podpisali list intencyjny w tej sprawie. Jakość relacji nauczycieli z uczniami, którzy mają problemy, pełni ważną i szczególną rolę profilaktyczną w odniesieniu do dzieci doświadczających poważnych przeciwności losu. Co więcej, rozprzestrzeniają się tym szybciej, im cieplejsza jest woda każdy wzrost temperatury stopień oznacza zwiększenie się liczby zakażeń niemal procent. Pakiet badań diagnostycznych Podstawowa profilaktyka możesz zrealizować w Centrach w następujących miastach:,ław,ów,ń,ńsk, Łódź. Wyróżnia się dwa rodzaje udaru krwotocznego: Spośród tych, którym udaje się przeżyć ostrą fazę udaru, proc. Dzięki badaniu kolposkopowemu oraz badaniu na obecność wirusa, wykrywamy zmiany przednowotworowe w kierunku raka szyjki macicy. Profilaktyki problemów seksualnych czy profilaktyki próchnicy lub. Lekarze zaordynowali standardowe leczenie chemioterapię dożylną, które jednak nie przyniosło żadnej poprawy. Po wpisaniu frazy leki refundowane otrzymamy ponad tysięcy adresów stron internetowych. Zapachowych, aby zmniejszyć ryzyko podrażnienia skóry Zawiera łagodne składniki, jest więc odpowiedni do. Informacje zbierane za pomocą tych technologii traktujemy jak dane osobowe. Podstawowym punktem odniesienia nie jest w tej perspektywie alkohol czy narkotyk, lecz wychowanek. Podstawowym punktem odniesienia nie jest w tej perspektywie alkohol czy narkotyk, lecz wychowanek. Nestle - witamin i wapń, - witamin i żelazo), margarynie, cukierkach Bebiko dla juniorów z żelazem i witaminą) i kaszkach dla maluchów (np. Warto pamiętać, że ujemny wynik badania mammograficznego nie wyklucza w % istnienia nowotworu piersi. Jesteśmy przebodźcowani i zbyt zaabsorbowani tym, co dzieje się na naszych monitorach mówiła. Załóż nowy profil aby realizować zamówienia na leki przez internet. Sytuację pogarsza fakt, iż trafiliśmy na taki moment historyczny, w którym dominuje ideologia liberalizmu wolnorynkowego i wolność operacji biznesu stała się niemal nową religią. Rzeczywistość, jak wiadomo, potrafi zaskakiwać, dlatego zawsze lepiej nie wsiadać za kółko po pierwszym zażyciu leku. Oczywiście nawet dla jednej osoby warto by było coś zrobić, by do tego nie dopuścić. Jednak w ten sposób sam zaburzasz chemiczną równowagę, czyli wywołujesz efekt, który normalnie miałby zlikwidować — tyle że w odwrotną stronę. Skąd się biorą te ostatnie, do końca nie wiemy, ale w niewielkiej ilości, bez stanu zapalnego, zazwyczaj nie przeszkadzają i oznaczają jedynie osłabienie ściany jelita, niegroźne dla nasileniu zjawiska, mówimy problemie cywilizacyjnym: chorobie uchyłkowej jelita. Poddawane badaniom profilaktycznym są osoby z zagrożonym rodowodem i ich rodziny. Decyzja dotyczy produktu leczniczego, mg, powlekanych tabletek, numerze serii Ei terminem ważności kwiecień Zbyt wysoki poziom zanieczyszczenia przynajmniej jednej z substancji. Witaminę B, E, C, K, prowitaminę A, potas, miedź oraz aminokwasów. Jeśli podana jest w zbyt dużej dawce, może spowodować zaburzenia oddychania, spadek ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do śmierci. Wycofanie nie zabrania serwisowi przetwarzania dotychczas zebranych danych. Nasz przedstawiciel pomoże dobrać odpowiedni produkt i dopasować jego warunki do oczekiwań. Wyciąg z kwiatów aksamitki wzniesionej: mg w tym luteina: mg. Colon) uważane jest za organ równie ważny, a może ważniejszy. Selektywność oznacza, że odrzucam to, co już nie daje mi korzyści, np. Borelioza jest stosunkowo młodą jednostką chorobową, nie została jeszcze do końca poznana. Defekacja, czyli wydalanie kału, również jest regulowana przez wiele mechanizmów: przesuwający i hamujących stolec. Zapraszamy również do poradni internetowej pod adresem mailowym: adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem pod którym w godzinach można porozmawiać i umówić się na spotkanie. Rehabilitacja jest szansą dla wielu pacjentów dotkniętych udarem mózgu na powrót do normalnego i aktywnego życia. Charakteryzuje się ono zaangażowaniem nauczycieli w życie szkoły, wspieraniem uczniów w osiąganiu sukcesów w nauce, dbaniem dobry klimat społeczny w klasach, zapobieganiem odrzuceniu przez rówieśników itp. Ja się suplementuję jak najbardziej, ale wyciągiem z czosnku od herbaya, żeby być skutecznie chronionym przed choróbskami w taką ohydną pogodę. Czy dostanie zgodę na dalsze leczenie, tego nie wiadomo. Podkreślić należy również, że uprawianie stretchingu przynosi odprężenie. A możecie coś polecić na wzmocnienie wątroby tak na co dzień do leków itp. Regulacja ta nie ma zastosowania w przypadku, gdy zwłoka w udzieleniu pomocy mogłaby spowodować niebezpieczeństwo utraty życia, ciężkiego uszkodzenia ciała lub ciężkiego rozstroju zdrowia Lekarz wykonujący swój zawód na podstawie stosunku pracy lub w ramach służby ma ponadto obowiązek uprzedniego powiadomienia na piśmie przełożonego. Udziel nam zgód marketingowych i zaktualizuj dane osobowe, a cena energii elektrycznej netto będzie niższa nie mniej niż % w porównaniu do tej ceny wż lub stawka zmienna ceny elektrycznej netto będzie niższa nie mniej niż % w porównaniu do tej stawki w taryfież. Jednak i przed wyruszeniem w drogę, lepiej z nich zrezygnować. Pigułki zawierają bardzo wysoką dawkę zielonej kawy w stężeniu mg. Dobrze, by był rekomendowany przez poważny instytut naukowy; Dobrym przykładem jest ostatnio modna cholina. Ludzki układ nerwowy działa bardzo po­dobnie do owadziego. Kiedy więc bierzesz taki lek jak, przełącznik zostaje włączony na pełną moc. W niektórych suplementach stwierdzono zawartość selenu przekraczającą dwu a nawet czterokrotnie zalecane dzienne dawki, w innych substancje, które mogą być stosowane wyłącznie w lekach. Dojrzałość polega na tym, że dany człowiek jest świadomy własnych przeżyć, a jednocześnie panuje nad sposobami ich wyrażania oraz potrafi wykorzystać informacje, które są w nich zawarte (por. Wraz z wiekiem produkcja tych substancji przez organizm zmniejsza się. Bądźmy świadomi, co stosujemy i w jakich ilościach „Badania Żywności i Żywienia w z roku wykazały, że ludzie spożywają witaminę A na poziomie ponad procent normy przytacza prof. Hyperthyreosis lub hyperthyreoidismus) pojawia się, gdy tarczyca wydziela nadmierną ilość hormonów: tyroksyny, trijodotyroniny i kalcytoniny. W cyklu, kiedy użyta została antykoncepcja awaryjna, miesiączka może być skąpa i krótkotrwała albo pojawia się nadmiernie nasilone krwawienie. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie s, zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Pierwszym z nich jest fakt, że podstawą dla określenia głównych celów działań profilaktycznych nie jest psychologia czy socjologia, lecz antropologia. Jednak dzisiejsze przedstawicielki płci pięknej nie dbają tak bardzo możliwości, jakie niesie ze sobą tak powszechna antykoncepcja hormonalna. Prawdopodobnie doskonale wiesz tym, że hormony rządzą nastrojem. To je důvod, proč internet lékárna rostly v oblíbenost v posledních letech. Dodatkowy cel przetwarzania danych osobowych to tzw. Do w sprawie praw pacjenta do uzyskania świadczenia zdrowotnego; wystąpienie z dnia lutego r. Wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem Łukasza, Łódzkiego,łkaództwa Łódzkiego oraz Józefa. Innymi słowy, należy regularnie poddawać się badaniom wzroku. Różnią się tym od tabletek dwuskładnikowych, że zawierają tylko jeden hormon progestagen. Zarówno lewonorgestrel, jak i octan uliprystalu są skutecznymi oraz dobrze tolerowanymi substancjami. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Czytelnia czynna od do žnieksałowieka po wizycie w w dniach -lutego, pkt Także pismołnomocnikaądu ds. Tymczasem adekwatne rozumienie drugiego człowieka wymaga zarówno empatycznego wczucia się w jego subiektywne sposoby przezywania siebie i świata jak również precyzyjnego określenia obiektywnej prawdy jego zachowaniach oraz sytuacji, w której się znajduje (por. Są to profilaktyka uzależnień i profilaktyka patologii społecznych Dwie nazwy, przy pomocy których zwykle określa się działalność profilaktyczną, budzą moje poważne zastrzeżenia. Trzeba pamiętać, że pigułki po stosunku zawierają wiele większą dawkę hormonu, niż tradycyjne środki antykoncepcyjne. Najważniejszym zadaniem szkoły jest tworzenie odpowiedzialnego kontekstu wychowawczego, który polega na promowaniu krytycznego myślenia wychowanków na temat otaczającej ich rzeczywistości, a także na ukazywaniu im podstawowych wartości i norm postępowania Rozporządzeniem z dnia lutego r. Co każda kobieta powinna wiedzieć mięśniach dna miednicy i jak powinna nie zadbać. Nasze ubezpieczenie działa, jeśli umrzesz lub zdrowie znacząco i trwale się pogorszy. Internet jest doskonałym źródłem wiedzy, nie tylko lekach, jednak pod warunkiem, że wiemy jak i gdzie jej szukać. Istotne jest, aby program ćwiczeniowy uzupełnić odpowiednią dietę, która zapewniając równowagę makro i mikroskładników, pomoże organizmowi w procesie regeneracji po wyczerpujących ćwiczeniach. Powstaniu choroby sprzyja nadmierne spożywanie alkoholu (ok. Celem ogólnym programu jest dbałość bezpieczeństwo własne i innych, budowanie świadomości zagrożeń, na które narażone są dzieci oraz umiejętność reagowania na te zagrożenia. African i jego działanie, było badane przez z of w. Znika efekt uspokajający, ale twój mózg wciąż próbuje utrzymać równowagę. Badania skuteczności produktu przeprowadził i w produkt polecany do stosowania przez żołnierzy do dezynfekcji wody do picia pochodzącej z niesprawdzonego źródła. Tego typu praktyki bardzo negatywnie wpływają na poziom zaufania uczniów do nauczycieli i pogarszają wzajemne relacje. Różnorodność metod antykoncepcyjnych dla kobiet jest duża. Wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem Łukasza, Łódzkiego,łkaództwa Łódzkiego oraz Józefa. Nadmiar tej witaminy powoduje osłabienie mięśni, wypadanie włosów, złe funkcjonowanie wątroby, serca, nerek oraz układu nie wszystko. Antykoncepcji awaryjnej, należy postrzegać w przedstawionym przeze mnie kontekście, który obrazuje słabości polskiego systemu opieki zdrowotnej w zakresie udzielanych świadczeń ginekologicznych i podejmowanych działań prewencyjnych. Jeśli ktoś nastawia się na schudnięcie w cudowny sposób zazwyczaj potem doświadcza dużego rozczarowania. Łu­tów odnośnie postępowania diagnostyczno-terapeu­tycznego u kobiet z nietrzymaniem moczu i pęche­rzem nadreaktywnym. Również na w, przeprowadzono badania nad efektami, jakie daje zielona kawa. Na drugi dzień wypowiedziała: wiki pić:ągu tygodnia zaczęła siadać, mówić, byłam w szoku, że to tak jej szybko pomogło. W żadnym jednak wypadku nie ponosi odpowiedzialności za błędne lub mylące podanie parametrów i właściwościów lub też zmianę charakterystyki lub jego opakowania przez producenta. Bezpłatne badania w ramach programu profilaktycznego dla kobiet w wieku -lat. Natomiast rodziców możemy tylko inspirować, dawać im pewne narzędzia, a już wyłącznie od nich zależy, co z tym zrobią. Ograniczenie mięsa w diecie wywiera pozytywny wpływ na różne obszary naszego życia: z jednej strony może przyczynić się do zmniejszenia zanieczyszczenia środowiska, z drugiej do poprawy kondycji fizycznej i stanu zdrowia. Kobiet w wieku lat oraz do kobiet w wieku lat, pracujących lub biernych zawodowo z powodu złego stanu zdrowia, które uczą się, pracują lub zamieszkują na obszarze czterech subregionów, są w wieku produkcyjnym, w grupie podwyższonego ryzyka, które zostaną objęte badaniami przesiewowymi w celu wczesnego wykrycia choroby. Łowieka z rozpatrzenia okresowego z realizacji postanowieńędzynarodowego i z dnia października r. Według zaleceń, kobiety w ci±ży w przypadku niskiego spożycia ryb i innych Ľródeł powinny przyjmować nie mniej niż mg dziennie, z kolei kobiety w ci±ży wysokim ryzyku porodu przedwczesnego mg. Zdrowie i jakość życia to nasza inteligentna specjalizacja inicjatywa świetnie wpisuje się w kompleksową opiekę nad matką i dzieckiem. Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij Wypisz Nie stosować u osób uczulonych na którykolwiek ze składników produktu. W związku z tym warto by było, by programy profilaktyczne przygotowywały do rozsądnego i uważnego obcowania z alkoholem i z innymi substancjami. Zawarte w kapsułkach i tabletkach luteina, ryboflawina oraz nienasycone kwasy tłuszczowe-osłaniają oko przed promieniami, wspierają pracę plamki żółtej i wzmacniają mięśnie gładkie w naczyniach krwionośnych oka. Pokłady beta karotenu znajduj± się także w zielonolistnych warzywach. Choroby przenoszone drog± płciow± to nie tylko czy takie, które daj± wstydliwe objawy okolic intymnych. Długie przyjmowanie witaminy może zmniejszyć skuteczność leków stosowanych w leczeniu parkinsona, a wapń, żelazo, magnez - działanie niektórych antybiotyków. W±tróbkę kroimy w niezbyt grube plastry i obkładamy nimi twarz, odczekujemy kwadrans i zdejmujemy. W zwi±zku z informacjami medialnymi dotycz±cymi jednej z metod leczenia rzadkich przypadków raka piersi informujemy, że do wpłyn±ł wniosek objęcie refundacj± leku Wioletta, zastępczyni dyrektora, przesłała odpowiedĽ na list dziennikarki. Według'a występują cztery czynniki wpływające na stan zdrowia człowieka. Wszelkie pytania i wątpliwości dotyczące importu docelowego możesz wyjaśnić kontaktując się z pracownikami i pod warszawskimi numerami telefonów lub Jeżeli zapotrzebowanie wystawia lekarz leczącyę poza szpitalem powinien odnotować jego wystawienie w dokumentacji medycznej i skierować do zatwierdzenia przez konsultanta z właściwej dziedziny medycyny. Informatyzacji działalności podmiotów realizujących zadania publiczne oraz przepisów właściwych dla poszczególnych usług cyfrowych udostępnionych przez organy administracji publicznej w serwisie. Dzięki niemu steruje poziomem cukru, uwalniaj±c go do krwi w momencie spadku. Dane zamieszczone w serwisie mają charakter informacyjny, nie zastępują przepisów prawa i nie mogą być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Dlatego wskazane jest wyeliminowanie wszystkich produktów, które mogą wywołać niepożądane reakcje na pokarm. To może akurat dla w±troby najważniejsze nie jest, zwykle jednak pozwala unikn±ć wielu gastrycznych dolegliwo¶ci i przygotować sprawnie składniki w innych narz±dach przed w±trobow± obróbk±. Nad bezpieczeństwem dzieci i młodzieży przebywających na zajęciach dydaktyczno sportowych czuwać będą patrole a w razie potrzeby należy dzwonić pod numer alarmowyży Proponujemy także warsztaty z zakresu pierwszej pomocy. Do rozwoju promocji zdrowia istotnie przyczynia się Światowa, która opracowała dokument „Zdrowie dla wszystkich w roku przyjęty przez wszystkie kraje członkowskie, a jego celem było osiągnięcie w r. Niepodążanie za rozwojem technologicznym, cyfrowym. Wielokrotnie wskazywał, że istnienie klauzuli sumienia nie zwalnia władz państwowych z obowiązku zapewnienia realnego dostępu do świadczeń zdrowotnych. Podsumowując tę część mych rozważań, wyliczę wszystkie wyżej omówione poziomy wewnętrzne człowieka, na których chcemy dokonywać zmian poprzez oddziaływania profilaktyczne: Praca zmierzająca do zmian na tym poziomie ma zatem duże znaczenie. Alergicy powinni unikać substancji, które mogą uczulić, a należą do nich np. Je¶li masz pytanie do specjalisty, prawnika czy napisz na adres: Lekarze ratuj± tysi±ce osób, a my przybliżamy ich pracę i tłumaczymy działanie nowoczesnych terapii B±dĽ z nami, je¶li chcesz mieć dostęp do najlepszych specjalistów, szukasz sprawdzonych porad, czy najnowszych informacji diecie i stylu życia. Tak samo jak z czynnikami związanymi z zagrożeniem zawodowym np. Planowaniu rodziny, ochronie płodu ludzkiego i warunkach dopuszczalności przerywania ciąży, s. Żadna z komercyjnych wyszukiwarek nie potrafi wskazać jego dostępności. Tak czy inaczej, może nie w olbrzymich ilo¶ciach, ale zawsze, występuje zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego, jak i ro¶linnego, w przyrodzie pod dostatkiem go tu i ówdzie. Splenomegalia), obrzęki obwodowe, krwawienie przełyku lub żołądka. W póĽniejszym jod jest już bezpo¶rednio transportowany do płodu po to, by tarczyca dziecka sama rozpoczęła produkcję hormonów. Nie nie, muszę natychmiast tabletki na rozwolnienie dostać Jeżeli świętsi od lekarze rozwiń ę w mądrość moich kolegów, ich doświadczenie i dojrzałość przyznaje. Wszystko przez ocieplanie się klimatu, które sprawia, że podczas naprawdę upalnych dni woda włtyku jest wiele cieplejsza niż zwykle. Roku życia jego uszczuplone zapasy staj± się widoczna gołym okiem. Do dyspozycji jest blisko placówek medycznych w ponad miastach na terenie całego kraju. Technika oceny dermatoskopowej zmian skórnych opiera się, bardzo ogólnie, na podejrzeniu klinicznym czerniaka w przypadku spełnienia dwu z trzech następujących kryteriów: Tak jak w przypadkach większości nowotworów, istotny jest też obciążony wywiad rodzinny w kierunku występowania czerniaka bądź innych nowotworów. Ludzie, którzy próbują rzucić palenie, są poirytowani, niespokojni, mają kłopoty z koncentracją, pro­blemy z układem pokarmowym, bóle głowy, dreszcze, narzekają na senność, spowolnienie akcji serca, zaczynają tyć. Maksymalna dopuszczalna dobowa dawka witaminy D dla kobiety ciężarnej to j. Optymalną skuteczność wykazuje do godzin po stosunku, mniejszą do godzin. W szklance takiego napoju może znajdować się -łyżeczek cukru lub innych substancji słodzących. Działania te dotyczą zagrożeń rozpowszechnionych, takich jak np. Jest to bowiem rodzaj działania wymagający pewnych niemałych kwalifikacji, które trudniej byłoby zdobyć ludziom poświęcającym czas i uwagę uprawianiu innego zawodu. Interwencja obejmuje towarzyszenie ludziom w krytycznych momentach ich życia zapobieganie życiowym komplikacjom i następstwom wynikającym z procesu wykolejenia przestępczego ów wyróżnił następujące odmiany profilaktyki: W takim rozumieniu profilaktyka to zapobieganie nadużywaniu alkoholu, prostytucji, przestępczości. Poza tym objawy bólowe leczy się przy pomocy leków przeciwbólowych, najczęściej z grupy. Od tej reguły są jednak wyjątki i w przypadku niektórych leków termin realizacji recept może być krótszy (np. I pragniemy również, aby zmieniło się jego bliższe i dalsze otoczenie by stało się ono bezpieczniejsze dla niego i wspierało trzeźwe, zdrowe życie. Źródłem błonnika pokarmowego są warzywa, owoce, produkty zbożowe i nasiona roślin strączkowych. Po pierwsze powinniśmy szczotkować zęby pastą z fluorem przynajmniej dwa razy w ciągu dnia. Dla porównania: dla prezerwatyw wskaźnik ten wynosi, natomiast dla pigułek antykoncepcyjnych dwuskładnikowych zaledwie,czyli na kobiet stosujących tę metodę antykoncepcji tylko jedna zajdzie w niepożądaną ciążę. W znaleźć można także najlepsze suszarki do włosów, lokówki do włosów, najlepsze prostownice, którymi z powodzeniem można wymodelować każdą fryzurę. Stwierdzono, że ekstrakt z zielonej kawy, umożliwia zrzucenie nawet kilogramów w czasie tygodni. Nie dość, że poprawiły się jej możliwości motoryczne, to również pamięć i kojarzenie. Kwas foliowy jest lepiej przyswajany przez organizm, kiedy przebywamy na słońcu. Leki i produkty lecznicze, sprowadzone z zagranicy w ramach importu docelowego, mogą być wydane po wniesieniu opłaty ryczałtowej za każde opakowanie jednostkowe, pod warunkiem wydania przez na ich refundację. Produkty immunologiczne wytwarzane indywidualnie dla pacjenta. Nadwaga i otyłość to coraz bardziej powszechna i bardzo groźna choroba. Zaangażowane środki to mln zł, z czego około mln zł wydajemy na najnowocześniejszy sprzęt medyczny. Badania pokazują, że osoby będące w długich, ale szczęśliwych związkach, są zdrowsze i mają lepszą jakość życia to słowo w języku polskim może mieć zabarwienie pejoratywne. Tabletki antykoncepcyjne występują w czterech rodzajach, z których każdy różni się zawartością hormonów i w związku z tym dedykowany jest kobietom w różnym wieku i różnych potrzebach. Inną nieodzowną kompetencją profesjonalnych profilaktyków jest precyzyjne rozumienie sytuacji nastolatków, którzy sięgają po substancje psychotropowe w wieku rozwojowym. U kobiet zaczyna się ten proces zaraz po menopauzie, gdzie poziom hormonów maleje a u mężczyzn może znacznie wcześniej- jeśli prowadzą stresujący i niehigieniczny tryb życia. W przypadku wpisania w tej rubryce wartości % pacjent otrzyma leki pełnopłatnie. To je důvod, proč internet lékárna rostly v oblíbenost v posledních letech. Podczas snu przetwarzamy obrazy, które widzieliśmy za dnia. Szybka i skuteczna interwencja daje pacjentowi szanse na odzyskanie mowy i siły mięśniowej w porażonych kończynach. Najczęściej występujące jednostki dawek to miligramy, mikrogramy, gramy, jednostki międzynarodowe (tzw. W sklepach można znaleźć wiele produktów spożywczych wzbogacanych syntetycznymi witaminami. Krew do badania pobierana jest władzie, pawilon B, I piętro, winni zgłosić się na czczo, bez skierowania. Zdrowie uwarunkowane jest biologią człowieka, na którą nie ma on wpływu. Jakie dane pacjenta powinny być umieszczone na recepcie. Zwłaszcza to ostatnie może prowadzić do mechanizmu „błędnego koła niewyspani, sięgamy następnego dnia po następną dawkę kofeiny, przez którą źle śpimy kolejnej nocy. Zasłużonym honorowym dawcą krwi lub przeszczepu, inwalidą wojskowym, osobą po roku życia konsumują dużo leków bez recepty, ale w zajmujemy pod tym względem dopiero szóste miejsce. Witamina bierze również udział w syntezie serotoniny neuroprzekaźnika, który, w odpowiednim stężeniu, działa antydepresyjnie. Wszystkie nowonarodzone dzieci przechodzą w szpitaluprofilaktyczne badanie słuchu, natomiast ze starszym dzieckiem powinniśmy udać się do laryngologa, jeśli zauważymy niepokojące objawy tj. Wzajemnie wierny partner to znakomite zabezpieczenie przed zakażeniem w ten sposób. Należy unikać spożycia słodyczy, tłuszczów zwierzęcych i ograniczyć spożycie soli. Dorośli, dzieci powyżej roku życia: zalecana dzienna porcja tabletka; w okresie jesienno-zimowym tabletki. Choć akceptacja miała miejsce w listopadzie roku, na jego wdrożenie pacjenci czekali do ubiegłego miesiąca. Ile niewłaściwe stosowanie witaminy C doprowadzi nas tylko do biegunki, to już nadwyżka innych składników mineralnych może skończyć się znacznie poważniejszymi skutkami. Piłki są jak medium przenoszące działanie siły zewnętrznej, a gdy tylko dotkną ciała, momentalnie wytwarzają cała masę lokalnych turbulencji we wszystkich jego warstwach. Wstrzymanie lub wycofanie produktów z hurtowni farmaceutycznych i aptek ogólnodostępnych w przypadku podejrzenia lub stwierdzenia danym produkcie, że jest niedopuszczony, niedozwolony lub nie stanowi wymagań jakościowych do obrotu w sprzedaży na terenie całego kraju. Mogę mieć ponad lat i mimo zaawansowanego wieku prowadzić tryb życia, którego stereotypowo nie kojarzymy ze starością. Dostępny w internecie materiał sugerował, że Meghan Markle reklamuje tabletki na odchudzanie. Szacuje się, że w na tę chorobę zachorowuje ok tysięcy kobiet rocznie, z których około tysięcy umrze. Tabletki antykoncepcyjne dwuskładnikowe trójfazowe najrzadziej przepisywany rodzaj tabletek dwufazowych. Strona może tylko wnieść ponowne rozpatrzenie sprawy, co jednak nie wstrzymuje natychmiastowego wykonania decyzji. Poziom odpłatności za lek na recepcie: Symbol państwa w którym jesteś ubezpieczony, jeśli jesteś osobą uprawnioną do świadczeń na postawie przepisów koordynacji, Produkty objęte refundacją znajdziesz w aktualnym wykazie leków refundowanych. Beta karoten w pewnym stopniu chroni nas przed szkodliwym działaniem promieniowania. Ilość tkanki tłuszczowej oraz konsumpcja alkoholu wpływają na poziom estrogenów kobiecych hormonów im wyższy poziom estrogenów tym ryzyko zachorowania na raka piersi jest większe. W przypadku prób nadużyć) oraz wywiązanie się przez nas z obowiązków umownych wynikających z regulaminu portalu. W końcu jej założyciele byli pionierami w reklamowaniu leków w telewizji refundacyjna wprowadziła sztywne ceny i marże na leki refundowane. Objęte bezpłatnym dostępem są leki stosowane w leczeniu chorób wieku podeszłego. Ze względów etycznych nie maj± takich badań preparaty z tzw. Obciążonych czynnikami ryzyka, które nie miały wykonanej cytologii w ciągu ostatnich miesięcy. Pokonać musimy tylko opór w nas samych, aby zrozumieć, że to ważne dla naszego zdrowia i koniecznie pójść się zbadać badań profilaktycznych przesiewowych; zarówno cytologicznych dotyczących szyjki macicy jak i mammograficznych dla gruczołów sutkowych finansowanych przez jest wyjątkowo duża i w chwili obecnej nieograniczona. W ostatnim czasie tryb życia zmienił się diametralnie. Słabością tego nurtu profilaktyki jest to, że nie zostały jeszcze opracowane propozycje oddziaływań profilaktycznych, które w wystarczającym stopniu uwzględniają psychospołeczną specyfikę kobiecości oraz dominujące uwarunkowania kulturowe, obyczajowe i społeczne, którym podlega współczesne pokolenie dziewcząt. Do której wojny polsko-krzyżackiej nie doszło lat temu. Events of the day ń Bezpłatne programy profilaktyczne dla kobiet w r. Pani Pana dane osobowe mogą być udostępniane urzędom lub instytucjom, które świadczą wybrane przezą Pana usługi cyfrowe udostępnione w serwisie. Jeśli w jelicie grubym brakuje pożądanych bakterii, produkcja serotoniny w krótkim czasie spada nawet proc. Jeżeli nie jesteś pewien, czy lek, który przepisał lekarz jest refundowany, albo chcesz dowiedzieć się, czy nie zmieniła się jego cena wejdź na strony. Które nie są trawione przez enzymy przewodu pokarmowego. Nad bezpieczeństwem dzieci i młodzieży przebywających na zajęciach dydaktyczno sportowych czuwać będą patrole a w razie potrzeby należy dzwonić pod numer alarmowyży Proponujemy także warsztaty z zakresu pierwszej pomocy. Etyka, firmy i podmioty świadczące opiekę zdrowotną muszą bardzo ciężko pracować, aby utrzymać zaufanie pacjentów. Na przykład nazwa „Program dla dzieci odrzucanych może sprzyjać stygmatyzacji tej grupy, przynieść negatywne efekty programu oraz utrudniać rekrutację. Swoje zadania sprawuje przy pomocy Głównego, który jest urzędem administracji centralnej. Omawiać coś, rozwiązywać lub dzielić się czymś w -osobowym zespole, a potem jedno z nich może to referować na większym forum. Sprawienie, by narzędzia e-zdrowia były skuteczniejsze, bardziej przyjazne dla użytkownika i bardziej popularne poprzez zaangażowanie pracowników sektora zdrowia i pacjentów w opracowanie strategii i projektu oraz jej realizację. Ryzyko dodatkowo bardzo wzrasta kiedy jest mutacja w genie, odpowiadającym za bardzo podwyższone ryzyko wystąpienia nowotworu. W każdej chwili mogę zrezygnować z subskrypcji newslettera poprzez link w newsletterze. Spośród nas kupuje niemal bezkrytycznie tego typu marketingowe kłamstwa i co roku wydajemy na nie coraz więcej pieniędzy. Ług danychństwowejązywaniaów każdego roku profesjonalnymi programami profilaktycznymi obejmowanych jest co najmniej siedemset tysięcy uczniów polskich szkół, a w r. Suplementacji witaminą D dla Środkowej rekomendowane dawki witaminy D dla populacji zdrowej oraz dla grup ryzyka deficytu witaminy D, ; Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonej diety jest niezbędne dla zachowania prawidłowego stanu zdrowia. Okazuje się, że najsilniej uzależnieni od nikotyny są. Jest też składnikiem hemoglobiny zawartej w erytrocytach, które transportuj± tlen do wszystkich tkanek organizmu. Odbieraj kupony rabatowe, aktualności ze, specjalne oferty i wiele więcej. Wczesne wprowadzenie profilaktyki może zmniejszyć częstość występowania inhibitorów czynnika i. Na tym można by dyskusję zakończyć gdyby nie to, że te fałszywe przekonania ministra zdrowia mają realny wpływ na jego kolegów z partii w ogóle nie podlega dyskusji, powinien być natychmiast wypisany grzmi z drugiej strony prof. Przykładem profilaktyki selektywnej mogą być działania edukacyjne, opiekuńcze i rozwojowe podejmowane wobec dzieci pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych, dzieci z rozbitych rodzin, dzieci rodziców chorych psychicznie itd. Mimo że dziennikarka badała się regularnie, to bardzo póĽno zdiagnozowano u niej nowotwór piersi, który był już w zaawansowanym stadium. Podjął uchwałę nr w sprawie rozstrzygnięcia otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych z zakresu profilaktyki i rozwiązywania problemów uzależnień w roku. Koordynuje on działalność profilaktyczną na terenie całej placówki i w nim zawierają się poszczególne programy profilaktyczne. Marc określił, że procentowy udział stylu życia we wpływie na zdrowie wynosi około %, środowiska ok. Probiox, to jeden z najlepiej sprzedających się probiotyków dostępnych na polskim rynku. Termin badania należy ustalić władzie ów, osobiście lub telefonicznie w dni robocze w godz. Tak wykazały badania niekliniczne przeprowadzone przez francuską firmę. Ja w ci±ży przyjmowałam różne suplementy diety takie jak trawa jęczmienna, ekologiczne oleje, kwas foliowy i wiele innych. Proces umiemy kontrolować, dlatego dopiero w akceptowalnej dla nas sytuacji zwieracz rozluźnia się i stolec zostaje wydalony. W przypadku najważniejsza jest rehabilitacja i leczenie lekami z grupy. Godzin od wystąpienia objawów udaru, istnieją duże seanse na zminimalizowanie neurologicznych powikłań choroby, głównie niedowładów i zaburzeń mowy.